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¿Qué cifra de fiebre es peligrosa en niños? Pekevídeo 3

En el pekevídeo de esta semana explico qué debemos observar en un niño para valorar si la fiebre que tiene es peligrosa o no.

A muchos padres les preocupa cuando un niño tiene fiebre. Y en algunos casos asusta ver subir esa fiebre porque no sabemos si eso puede producir algún daño al niño.

En este vídeo puedes encontrar una explicación a estas dudas:

  1. ¿Es peligrosa la fiebre?
  2. ¿Qué es hipertermia?
  3. ¿Cuándo debemos preocuparnos por un niño con fiebre y llevarlo al pediatra?

Espero vuestros comentarios y sugerencias saber los temas que creáis más interesantes.

¿Qué cifra de fiebre es peligrosa en niños?

 

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Fractura en Tallo Verde en Niños

Fractura en tallo verde en niños

La fractura más frecuente de los niños. Fractura en tallo verde de radio explicada claramente a los padres por el pediatra Jesús Garrido.

El radio, es uno de los dos huesos del antebrazo. El otro es el cúbito.

La fractura más frecuente en niños, con diferencia es la del radio. Junto a los golpes en la cabeza y los esguinces de tobillo pueden ser más de la mitad de los traumatismos que vemos en niños. Suele ocurrir cuando se cae apoyándose sobre las manos. Si miramos el antebrazo, el radio es el hueso que sale desde la muñeca, por encima del nacimiento del pulgar. Los niños tienen además una particularidad. Y es que sus huesos todavía no están muy calcificados. Con lo que son más blandos.

En los menores de 12-13 años, lo más frecuente cuando un niño cae apoyándose sobre la mano, es que el hueso no se rompa por completo. Sino que se «tronche» como cuando cogemos una rama verde y la intentamos romper. Eso es una ventaja, ya que el resultado es que no quedan, como en las fracturas de los mayores, dos trozos de hueso, que pueden desplazarse. Las principales complicaciones de las fracturas se deben a que puedan desplazarse los trozos de hueso. Pero en la fractura «en tallo verde» no hay trozos que desplazar. Sólo una pieza que se ha deformado.

Si miráis la primera imagen, se ven unas líneas señaladas con flechas. Es muy frecuente que la gente las confunda con fracturas. Son los cartílagos de crecimiento (las zonas en las que está creciendo el hueso).

Cartílagos de crecimiento de la muñeca de un niño
Cartílagos de crecimiento.

 

En la segunda radiografía, vemos señalada con la flecha un pequeño abultamiento. Esa «tontería» es una fractura en «tallo verde» del radio.

 

Fractura en tallo verde en niños
Fractura en tallo verde del tercio distal del radio

 

Es tan leve, que es frecuente que veamos al niño incluso días después de la caída, porque el dolor persiste, pero es soportable.

Tratamiento de la fractura en tallo verde del radio.

Suele inmovilizarse con una férula posterior. Es decir, una inmovilización (yeso) sobre el antebrazo, con vendaje encima.

Y se da un analgésico, si el dolor es incómodo.

Evolución de la fractura en tallo verde del radio.

Lo bueno de estas fracturas es, que como no se desplazan, suelen quedar bien casi siempre sin dar más complicación que la incomodidad de llevar la férula un par de semanas.

Otras consecuencias de un golpe.

La fractura en tallo verde es una de las posibles consecuencias de los golpes en niños y bebés, si deseáis aprender las acciones más inmediatas que se deben realizar en estos casos, recomiendo la lectura del artículo:

Golpes en niños y bebés

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Importancia de la alimentación en la salud

Descubre la importancia de lo que comen nuestros hijos en su salud.

Alimentarnos es la forma en que nuestro cuerpo coge de nuestro entorno aquello que necesita para construir, transformar y mantener su funcionamiento.

La frase “Somos lo que comemos”, lo expresa muy bien.

Todo nuestro cuerpo está formado de las sustancias que adquirimos por medio de lo que comemos.

Como en un edificio, se necesitan cantidades concretas de cada una de esas sustancias para que la construcción se realice de forma adecuada y para que funcione bien.

Por suerte la mayoría de los seres vivos han tenido que sobrevivir durante su evolución a situaciones mucho más adversas que las actuales, lo que ha hecho que dispongan de mecanismos para compensar cierto grado de carencia o exceso de algunas partes de nuestra alimentación.

Cuando aparecen los problemas de salud derivados de una mala alimentación, es porque la capacidad del organismo de adaptarse a una alimentación inadecuada se ha superado ampliamente.

Lo que nos lleva a dos conclusiones:

  1. No es necesario pesar de forma obsesiva los gramos que comemos al día de cada alimento, y no tiene sentido describir una dieta rígida, como la única que garantice la salud, porque nuestro cuerpo tiene una buena capacidad de adaptación, absorbiendo lo que necesita y desechando lo que no, hasta cierto grado.
  2. No hay que subestimar los problemas de salud que provienen de una dieta inadecuada, porque si el problema ha aparecido es porque la capacidad de nuestro cuerpo de adaptarse ha sido superada ampliamente. Luego nuestra dieta no es nada adecuada y si no la cambiamos, generará nuevos problemas con el tiempo.

Por otro lado, no todos los edificios son iguales.

Y del mismo modo tampoco lo son las personas.

Existen multitud de circunstancias que pueden modificar lo que será una alimentación sana para cada individuo.

Una de ellas es su genética.

Ejemplo:

Hay personas que padecen un exceso de colesterol que es hereditario, lo que modifica el tipo de alimentos que pueden consumir sin que aparezcan problemas de salud.

Otra de ellas es la intensidad y el tipo de actividad que realizamos.

Ejemplo:

Dos hermanos gemelos, con los mismos genes incluso, pueden realizar diferentes actividades al día que hagan totalmente diferentes sus necesidades alimenticias.

Si uno lleva una vida sedentaria y el otro es un nadador de élite, por hablar sólo de un aspecto como las calorías, el segundo puede consumir 5 veces más calorías que el primero.

Nuestro entorno.

Ejemplo: La humanidad se ha desarrollado en ambientes muy diferentes y ha sobrevivido en todos ellos, con dietas muy distintas.

Hasta la globalización, la dieta de las diferentes áreas geográficas era uno de sus principales rasgos diferenciales. Y las enfermedades que aparecían en cada cultura, relacionadas con sus carencias y excesos también.

La cultura en sí.

Ejemplo: Creencias religiosas o filosóficas, como no comer carne de cerdo o ser vegetariano, usar mantequilla o aceite de oliva, de girasol o de soja para cocinar, son cuestiones que se definen por factores meramente culturales.

Hay otros muchos factores que, como los descritos, influyen en distintas formas de dieta, que en su variedad pueden ser todas adecuadas para mantener un cuerpo sano.

No hay por tanto una dieta sana ideal para todo el mundo.